Como Sacar Los Pesticidas y Los Químicos De Las Frutas y Verduras

Como Sacar Los Pesticidas y Los Químicos De Las Frutas y Verduras

Las frutas y verduras son muy saludables pero los pesticidas que le echan son muy dañinos para nosotros sobre todo para los niños pequeños y las mujeres embarazas. En el mercado existen jabones para lavar las frutas pero no queremos usar estos jabones porque están llenos de químicos que igual nos hacen daño.

Para empeorar las cosas ahora a las frutas le ponen una cera para hacer que duren más, esta cera encapsula los pesticidas en la fruta y hace más difícil su eliminación. Cuando lavamos las frutas y vegetales con agua no eliminamos estos químicos. Lo que tenemos que hacer es usar un jabón y un cepillo a la hora de lavarlas. A manera de jabón natural y económico vamos a usar el bicarbonato de sodio y el vinagre blanco.

No es bueno remojar las frutas porque eso hace que se contaminen mas, lo que tenemos que hacer es cepillarlas muy bien la fruta con una mescla de bicarbonato de sodio y vinagre blanco, luego enjuagamos bien y secamos con un trapo limpio. Así estarás eliminado la cera y los químicos; no al 100 % pero al menos tu familia estará ingiriendo menos pesticidas.

Lo más recomendable es comprar productos orgánicos o pelar bien las frutas. Pero si no puedes comprar productos orgánicos asegúrate de cepillar bien las frutas y de eliminar todas las hendiduras de estas (en esos huequitos es donde se pueden acumular los microbios y los pesticidas).

No te olvides de lavar de la misma manera las frutas que vas a pelar, si no lo haces puedes contaminar las frutas cuando las estas pelando al igual que tus manos.

Es bueno tener cerca al lavado de la cocina un paquete de baking soda (bicarbonato de sodio) y vinagre blanco para lavar bien las frutas antes de ingerirlas. Lo mejor es lavar las frutas antes de consumirlas y no inmediatamente después de comprarlas, porque si no te comes las frutas después de lavarlas estas se dañaran.

Si sigues estos consejos estarás neutralizando y eliminando un buen porcentaje de químicos que podrían hacerte daño, no te olvide de usar guantes porque el vinagre banco es muy fuerte para la piel. Si ya usas los jabones comerciales para lavar las frutas espero que este consejo te sirva para remplazar ese jabón que está lleno de químicos.
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